Instruções práticas para se tornar um guerreiro
Um artigo para quem quer se tornar um guerreiro moderno e encarar a vida com determinação.
tornar-se um guerreiro
"O maior prazer da vida é contradizer aqueles que disseram que você não seria bem-sucedido."
Walter Bagehot.
Há alguns anos, dediquei uma série de artigos aos 4 arquétipos do ser humano adulto de Robert Moore. Entre esses modelos de personalidade, um dos meus favoritos absolutos é, sem dúvida, o arquétipo do guerreiro , que retomei e aprofundei também em posts subsequentes, como " O Caminho do Guerreiro ".
Para aqueles acostumados às postagens muito práticas do EfficaceMente, esses artigos podem parecer ... incomuns , mas tornar-se um guerreiro moderno significa fazer escolhas precisas de vida que são absolutamente consistentes com os princípios que venho tentando compartilhar aqui no blog há anos.
Para convencê-lo, hoje quero contar a história de Aurora: um verdadeiro guerreiro moderno .
"Então eu descobri que era um guerreiro ..."
Outro dia, eu estava examinando o grupo do EfficaceMente no Facebook , quando me deparei com este post da Aurora. Leia com atenção , vale a pena:
“ Agradeço a Andrea, seu blog e o grupo do Facebook do fundo do meu coração. Sem você eu não teria conseguido. Aqui eu explico o porquê ...
A licença que adquiri hoje é o resultado de um caminho de vida. Eu tive que encontrar uma alavanca emocional muito forte para me afastar de uma situação insatisfatória, o que me levou a ganhar peso 24 kg. Após um belo gesto para mim, por uma pessoa, comecei a me perguntar: "Por que um estranho encontra algo bonito em mim enquanto eu me odeio?" .
Eu decidi me questionar.
Comecei a seguir o EfficaceMente e a ler alguns livros de crescimento pessoal que eram recomendados, para cortar as pontes com amizades que não me enriqueciam intelectualmente.
Com tudo isso, comecei a procurar uma alavanca emocional, algo que fazia meu coração bater mais rápido toda vez que pensava nisso. Uma forte razão para usar como um totem para continuar a dieta, mesmo nos momentos sombrios.
Em 4 de fevereiro deste ano, decidi tentar obter minha licença de moto . Essa teria sido minha alavanca emocional, uma alavanca de aço.
tornar-se-a-guerreiro-moto
A partir do dia seguinte, comecei a fazer ginástica em casa. Então, com bom tempo, vieram as caminhadas de 8 km. Apesar da dor nos meus músculos, fiquei reta e sem se deter, como a cabeça de um carneiro. Naquela época, eu nunca imaginei que também iria me inscrever na academia.
Depois de quatro meses, desenvolvi um caminho virtuoso entre corpo e mente e finalmente realizei o sonho que anseio desde os 15 anos de idade.
Foi assim que descobri que era um guerreiro com uma enorme força interior. Querer é poder. Eu queria e realizei o meu sonho. "
"Foi assim que descobri que era um guerreiro, com uma enorme força interior."
Ser guerreiro, pelo menos no sentido que sempre usei aqui no EfficaceMente, não tem nada a ver com violência ou com inimigos externos. O guerreiro efetivo encara seus demônios interiores " diretos e indeterminados " : medo, insegurança, procrastinação.
Acreditar e querer, no entanto, não é suficiente. Se você deseja alcançar seus objetivos como um verdadeiro guerreiro, precisa implementar estratégias específicas. A partir destes 3 ...
Como se tornar um guerreiro: 3 estratégias essenciais
O post de Aurora, além de ter me animado, também me deixou orgulhoso. Nas palavras dele, de fato, você pode vislumbrar algumas das estratégias mais eficazes que venho compartilhando aqui no blog há anos.
Especificamente, existem três que permitem replicar seus resultados no estudo, no trabalho ou em sua vida pessoal. O que você diz: vamos vê-los juntos?
1. Encontre uma alavanca emocional de aço
Muitas vezes confundimos o final com o meio . Aurora, por exemplo, queria voltar à forma, mas logo entendeu que encontrar a linha NÃO era seu objetivo real.
O que ele realmente queria era realizar um sonho de adolescente : obter sua carteira de motorista para andar de moto. Perder os quilos a mais foi, portanto, apenas um passo em direção ao seu objetivo real.
Se neste momento você se sentir preso e não conseguir encontrar a motivação certa, talvez desta vez não dependa do fato de você ser um frigno-frignonis :-D O problema pode ser o objetivo (errado) que você está perseguindo.
Para ser claro: talvez você esteja muito concentrado em um dos "passos" (muitas vezes chatos) e tenha perdido de vista o sonho, ou o que realmente deseja, sua alavanca emocional .
Eu vou te dar um exemplo.
Dentro dos módulos de meta-aprendizado do SIM! Em inglês , um dos primeiros exercícios que faço é definir seu objetivo .
De fato, melhorar seu inglês nunca é uma meta, exatamente como querer entrar em forma. Estes são meios, " etapas ", ferramentas através das quais podemos realizar nossos verdadeiros sonhos. Se você deseja recuperar sua carga de guerreiro todos os dias, precisa investigar profundamente dentro de si mesmo e entender o que desencadeia a centelha em sua cabeça e coração, precisa entender quais são as verdadeiras razões pelas quais você está fazendo o que está fazendo. .
A graduação não é o fim, é o meio de preencher (por exemplo) um determinado papel profissional. Pergunte a si mesmo por que você quer desempenhar esse papel.
Ganhar dinheiro não é o fim, é o meio de viver experiências de luxo. Pergunte a si mesmo por que você deseja viver essas experiências. Para se sentir importante? Para iniciar uma vida chata?
Entrar em forma não é o objetivo, é o meio para ter uma maior auto-estima (ou andar de moto). Pergunte a si mesmo por que você quer se sentir mais confiante. Para conquistar seu futuro parceiro? Não deve mais ser ridicularizado?
Esses "meios" são fundamentais, mas dificilmente conseguem realmente te excitar. Um verdadeiro guerreiro deve investigar minuciosamente sua influência emocional .
2. Defina seu totem
tornar-se-a-guerreiro-totem
Descobrir sua alavanca emocional fornecerá uma descarga inimaginável de energia, mas essa descarga está destinada a diminuir.
Cada guerreiro passa por seus momentos sombrios e, nesses momentos, é fundamental se apegar a um totem , ou algo que nos lembre porque estamos fazendo certos sacrifícios.
Seu totem pode ser um objeto pequeno (como o topo do Inception) ou uma imagem . O que importa é que é algo que imediatamente traz à mente sua alavanca emocional, algo que você lembra que ...
"Determinação é o que você faz quando está cansado de fazer o que está fazendo."
3. Estabeleça um caminho corpo-mente virtuoso
Você já perseguiu um de seus objetivos, mas sendo fisicamente e mentalmente ... destruído? E como foi naquele dia? Na medda, né ?!
Não somos autômatos que apenas pressionam um botão para serem ativados. Somos seres humanos e, como tal, devemos respeitar o que está dentro do Start! Eu defino o ritmo da respiração .
Um verdadeiro guerreiro não pode enfrentar suas batalhas sem o treinamento físico necessário ou distraído por pensamentos desnecessários. Portanto, você deve aprender a curar seu corpo e sua mente, como curaria algo absolutamente sagrado.
É por isso que venho insistindo em hábitos como meditação e atividade física há anos . Não são luxos para pessoas que têm tempo a perder, são práticas essenciais para qualquer guerreiro eficaz que aspira a objetivos ambiciosos.
conclusões
Espero sinceramente que a história da Aurora tenha inspirado você, mas, acima de tudo, espero que você ponha imediatamente em prática as estratégias que focalizei em você.
Nós não nascemos guerreiros. Descobrimos que somos e temos uma enorme força interior, graças às nossas decisões e ações diárias.
tornar-se um guerreiro
"O maior prazer da vida é contradizer aqueles que disseram que você não seria bem-sucedido."
Walter Bagehot.
Há alguns anos, dediquei uma série de artigos aos 4 arquétipos do ser humano adulto de Robert Moore. Entre esses modelos de personalidade, um dos meus favoritos absolutos é, sem dúvida, o arquétipo do guerreiro , que retomei e aprofundei também em posts subsequentes, como " O Caminho do Guerreiro ".
Para aqueles acostumados às postagens muito práticas do EfficaceMente, esses artigos podem parecer ... incomuns , mas tornar-se um guerreiro moderno significa fazer escolhas precisas de vida que são absolutamente consistentes com os princípios que venho tentando compartilhar aqui no blog há anos.
Para convencê-lo, hoje quero contar a história de Aurora: um verdadeiro guerreiro moderno .
"Então eu descobri que era um guerreiro ..."
Outro dia, eu estava examinando o grupo do EfficaceMente no Facebook , quando me deparei com este post da Aurora. Leia com atenção , vale a pena:
“ Agradeço a Andrea, seu blog e o grupo do Facebook do fundo do meu coração. Sem você eu não teria conseguido. Aqui eu explico o porquê ...
A licença que adquiri hoje é o resultado de um caminho de vida. Eu tive que encontrar uma alavanca emocional muito forte para me afastar de uma situação insatisfatória, o que me levou a ganhar peso 24 kg. Após um belo gesto para mim, por uma pessoa, comecei a me perguntar: "Por que um estranho encontra algo bonito em mim enquanto eu me odeio?" .
Eu decidi me questionar.
Comecei a seguir o EfficaceMente e a ler alguns livros de crescimento pessoal que eram recomendados, para cortar as pontes com amizades que não me enriqueciam intelectualmente.
Com tudo isso, comecei a procurar uma alavanca emocional, algo que fazia meu coração bater mais rápido toda vez que pensava nisso. Uma forte razão para usar como um totem para continuar a dieta, mesmo nos momentos sombrios.
Em 4 de fevereiro deste ano, decidi tentar obter minha licença de moto . Essa teria sido minha alavanca emocional, uma alavanca de aço.
tornar-se-a-guerreiro-moto
A partir do dia seguinte, comecei a fazer ginástica em casa. Então, com bom tempo, vieram as caminhadas de 8 km. Apesar da dor nos meus músculos, fiquei reta e sem se deter, como a cabeça de um carneiro. Naquela época, eu nunca imaginei que também iria me inscrever na academia.
Depois de quatro meses, desenvolvi um caminho virtuoso entre corpo e mente e finalmente realizei o sonho que anseio desde os 15 anos de idade.
Foi assim que descobri que era um guerreiro com uma enorme força interior. Querer é poder. Eu queria e realizei o meu sonho. "
"Foi assim que descobri que era um guerreiro, com uma enorme força interior."
Ser guerreiro, pelo menos no sentido que sempre usei aqui no EfficaceMente, não tem nada a ver com violência ou com inimigos externos. O guerreiro efetivo encara seus demônios interiores " diretos e indeterminados " : medo, insegurança, procrastinação.
Acreditar e querer, no entanto, não é suficiente. Se você deseja alcançar seus objetivos como um verdadeiro guerreiro, precisa implementar estratégias específicas. A partir destes 3 ...
Como se tornar um guerreiro: 3 estratégias essenciais
O post de Aurora, além de ter me animado, também me deixou orgulhoso. Nas palavras dele, de fato, você pode vislumbrar algumas das estratégias mais eficazes que venho compartilhando aqui no blog há anos.
Especificamente, existem três que permitem replicar seus resultados no estudo, no trabalho ou em sua vida pessoal. O que você diz: vamos vê-los juntos?
1. Encontre uma alavanca emocional de aço
Muitas vezes confundimos o final com o meio . Aurora, por exemplo, queria voltar à forma, mas logo entendeu que encontrar a linha NÃO era seu objetivo real.
O que ele realmente queria era realizar um sonho de adolescente : obter sua carteira de motorista para andar de moto. Perder os quilos a mais foi, portanto, apenas um passo em direção ao seu objetivo real.
Se neste momento você se sentir preso e não conseguir encontrar a motivação certa, talvez desta vez não dependa do fato de você ser um frigno-frignonis :-D O problema pode ser o objetivo (errado) que você está perseguindo.
Para ser claro: talvez você esteja muito concentrado em um dos "passos" (muitas vezes chatos) e tenha perdido de vista o sonho, ou o que realmente deseja, sua alavanca emocional .
Eu vou te dar um exemplo.
Dentro dos módulos de meta-aprendizado do SIM! Em inglês , um dos primeiros exercícios que faço é definir seu objetivo .
De fato, melhorar seu inglês nunca é uma meta, exatamente como querer entrar em forma. Estes são meios, " etapas ", ferramentas através das quais podemos realizar nossos verdadeiros sonhos. Se você deseja recuperar sua carga de guerreiro todos os dias, precisa investigar profundamente dentro de si mesmo e entender o que desencadeia a centelha em sua cabeça e coração, precisa entender quais são as verdadeiras razões pelas quais você está fazendo o que está fazendo. .
A graduação não é o fim, é o meio de preencher (por exemplo) um determinado papel profissional. Pergunte a si mesmo por que você quer desempenhar esse papel.
Ganhar dinheiro não é o fim, é o meio de viver experiências de luxo. Pergunte a si mesmo por que você deseja viver essas experiências. Para se sentir importante? Para iniciar uma vida chata?
Entrar em forma não é o objetivo, é o meio para ter uma maior auto-estima (ou andar de moto). Pergunte a si mesmo por que você quer se sentir mais confiante. Para conquistar seu futuro parceiro? Não deve mais ser ridicularizado?
Esses "meios" são fundamentais, mas dificilmente conseguem realmente te excitar. Um verdadeiro guerreiro deve investigar minuciosamente sua influência emocional .
2. Defina seu totem
tornar-se-a-guerreiro-totem
Descobrir sua alavanca emocional fornecerá uma descarga inimaginável de energia, mas essa descarga está destinada a diminuir.
Cada guerreiro passa por seus momentos sombrios e, nesses momentos, é fundamental se apegar a um totem , ou algo que nos lembre porque estamos fazendo certos sacrifícios.
Seu totem pode ser um objeto pequeno (como o topo do Inception) ou uma imagem . O que importa é que é algo que imediatamente traz à mente sua alavanca emocional, algo que você lembra que ...
"Determinação é o que você faz quando está cansado de fazer o que está fazendo."
3. Estabeleça um caminho corpo-mente virtuoso
Você já perseguiu um de seus objetivos, mas sendo fisicamente e mentalmente ... destruído? E como foi naquele dia? Na medda, né ?!
Não somos autômatos que apenas pressionam um botão para serem ativados. Somos seres humanos e, como tal, devemos respeitar o que está dentro do Start! Eu defino o ritmo da respiração .
Um verdadeiro guerreiro não pode enfrentar suas batalhas sem o treinamento físico necessário ou distraído por pensamentos desnecessários. Portanto, você deve aprender a curar seu corpo e sua mente, como curaria algo absolutamente sagrado.
É por isso que venho insistindo em hábitos como meditação e atividade física há anos . Não são luxos para pessoas que têm tempo a perder, são práticas essenciais para qualquer guerreiro eficaz que aspira a objetivos ambiciosos.
conclusões
Espero sinceramente que a história da Aurora tenha inspirado você, mas, acima de tudo, espero que você ponha imediatamente em prática as estratégias que focalizei em você.
Nós não nascemos guerreiros. Descobrimos que somos e temos uma enorme força interior, graças às nossas decisões e ações diárias.
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